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1、自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，有助于良好质量的形成，使人走向成功。
2、 自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件。
3、自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情。
4、一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。
5、比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。
6、后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟。
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